Zapraszamy na akcję Narodowego Badania Poziomu Cukru, która odbędzie się 9 listopada w Czerwonaku.
Czas akcji: 9 listopada 2023 r. w godz. 10:00-16:00
Lokalizacja: Czerwonak, ul. Leśna 1
Miejsce akcji: parking przy aptece partnerskiej Świata Zdrowia APTEKA ALBA nr 4 Mobilny Gabinet Fundacji Neuca.
Proponowana obsada gabinetu: 1 pielęgniarka i 1 osoba niemedyczna
Oczekiwana liczba osób z przebadanym poziomem cukru: 60-100
Zadania mobilnego gabinetu:
- pomiar poziomu glukozy
- edukacja
- ankieta NBPC
- materiały edukacyjne dot. cukrzycy
Organizatorem akcji jest Fundacja Neuca.
14 listopada przypada Światowy Dzień Cukrzycy, dlatego przyjrzyjmy się jej bliżej…
Szacuje się, że blisko 2,7 milionów dorosłych Polaków – w wieku 20 -79 lat – żyje z cukrzycą. Prawie 1,7 mln osób pozostaje niezdiagnozowanych. Co roku z powodu cukrzycy i związanych z nią powikłań umiera ponad 50 tysięcy osób.
Cukrzyca to cywilizacyjna choroba metaboliczna, charakteryzująca się podwyższonym stężeniem cukru we krwi. Cukrzyca związana jest z nieprawidłowym wydzielaniem i/lub działaniem insuliny w organizmie.
Cukrzyca to grupa chorób o charakterze przewlekłym, ich przyczyną są zaburzenia wydzielania insuliny. W przypadku cukrzycy niezwykle istotne jest jej wczesne rozpoznanie oraz właściwa kontrola choroby, które pozwalają zapobiec powikłaniom i prowadzić aktywne życie.
Rodzaje cukrzycy:
- cukrzyca typu 1 – charakteryzuje się niedoborem insuliny. Diabetyk wymaga leczenia insuliną.
- cukrzyca typu 2 – typowe dla niej jest zaburzone działanie i/lub wydzielanie insuliny.
- cukrzyca ciążowa – może wystąpić u kobiet w ciąży, po urodzenia dziecka podwyższony poziom glukozy wraca do normy
- inne rodzaje cukrzycy – występują w przebiegu różnych chorób lub wynikają z uwarunkowań genetycznych.
Objawy cukrzycy, na co zwrócić uwagę:
- problemy skórne,
- nadmierne pragnienie,
- suchość w ustach,
- częste oddawanie moczu,
- zaburzenia lipidowe,
- zakażenia grzybicze i drożdżakowe,
- przemęczenie, rozdrażnienie i nerwowość,
- problemy ze wzrokiem i słuchem.
Do najczęstszych powikłań cukrzycy należą:
- nefropatia,
- choroba wieńcowa,
- niewydolność serca,
- hipoglikemia,
- retinopatia prowadząca do zaburzeń widzenia,
- cukrzycowa choroba nerek prowadząca do niewydolności i konieczności leczenia nerkozastępczego,
- neuropatia cukrzycowa będąca często przyczyną zespołu stopy cukrzycowej i amputacji kończyn z jej powodu,
- nowotwory przewodu pokarmowego, narządów kobiecych, dróg moczowych, krwi i układu limfatycznego.
Prewencja powikłań cukrzycy to przede wszystkim szybka trafna diagnoza, edukacja i dobór optymalnej farmakoterapii.
Jak sobie pomóc?
- regularna samokontrola stężenia glukozy we krwi - wykonywane odpowiednio często pomiary za pomocą glukometru, pomagają lekarzowi monitorować rozwój choroby i dobrać odpowiednie leczenie, a pacjentowi utrzymać prawidłowy poziom glukozy oraz lepiej zrozumieć chorobę,
- prawidłowy sposób żywienia - istotne są przede wszystkim: regularność posiłków, kontrola spożywanych porcji i kalorii oraz wybieranie produktów, które zapewnią organizmowi odpowiednią ilość białka, tłuszczu, witamin oraz składników mineralnych. Szczegółowe zasady żywienia diabetyk powinien ustalić indywidualnie z lekarzem.
- aktywność fizyczna - regularny ruch u pacjentów z cukrzycą przynosi wiele korzyści, m.in. pomaga zmniejszyć masę ciała, podnosi wydolność układu krążenia, wzmacnia układ ruchu i poprawia samopoczucie.